俺の代わりに泣いている街
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[su_column size=”2/3″ center=”no” class=””] 昨日の夜も？なんだかんだで午前2時に寝ることになった。 なれとは恐ろしいもので午前３時・４時があたりまえのようにやって来るのだ。
以前記事にした年齢を重ねると、時間の経過が早く感じると、いうのを実感する毎日である、が、睡眠の質は悪く２～３時間毎に目が覚めてしまう事もある。
また睡眠負債が溜まっていくのか…。 いけない事を(/ω＼)修正して規則正しい生活をしなければというのに、なんてこったってとこかｗ。
いや、全部自分のせいである事は分かっていて、朝９時頃に煙草も酒もやめた自分がすっきりと目覚め、コーヒーをすすりながらネットのニュースを拾い読みする。[/su_column][/su_row]
そしておもむろにラジオ体操をYouTubeで流しながら…って思っているのにできない自分がここに居る。
そんなふうになりたいのに、ささやかな望みなのに、あ～、それでもストレスを溜めないためには、大きな心で受け止めてやらなければならないのだよ。
でも、時間が後方へズレているだけで、思ってる事は出来てるんだけどね、そう考えようと思う。 だからもう泣くなよ。
最近はお弁当も利用する(*´Д｀)
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[su_column size=”2/3″ center=”no” class=””] 時間のズレを前方修正する事は今後のミッションとし、準備を進める事として、お腹が空いてきたな～。
最近基礎代謝が上がってきた？おかげなのか、お腹がすくのが早いのである。
いや、腹が張っているせいで食べ過ぎると苦しいのだ(/ω＼)
従って食べ過ぎないようにと一回の食事量を減らす事になる
(*´Д｀) だが、たんぱく質もちゃんと摂らなければならないし、考えるとストレスになってくる(/ω＼)[/su_column][/su_row]
少し前、体調が悪いとブログ更新を２日ほど休んだが、その時あたりからコンビニのサンドイッチとかスーパーのお総菜のお世話になる事が多いｗ
体が怠くて、何もしたくないっていうのが本音だったが、一人だと食材を揃えても使い切れないと言うのもある(；一_一)
セイコーマートの利用が多い(*´ω｀*)
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[su_column size=”2/3″ center=”no” class=””] 北海道のコンビニで外せないやつがいる、地元密着の店舗だ。 以前働いて居た職場にもお願いして売店を開店し商品を卸してもらった事もある。
家の近所のコンビニはこのセイコーマートさん１件だったのだが…、ある時もっとご近所にファミマが出来たのでこちらの利用頻度が高くなってしまった(*ﾉωﾉ)[/su_column][/su_row]
まあ、コンビニ自体あまり利用しなかったのだが、お弁当については行ったり来たりして違う商品を交代で利用する事になったのである。
さて、明日は晴れるかね？ あ～、一応雨だが、曇りもありえるからなぁ??
雨さえ降らなければ散歩に行けるのだがｗ
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