さて、何を食べようか?(おやじの恋快適化計画)

健康と食事

毎日の問題

[su_row][su_column size=”1/3″ center=”no” class=””][/su_column]
[su_column size=”2/3″ center=”no” class=””] 家で食事をする事が大半な俺は、自分で作って食べるしかないw

 一人暮らし最初の頃はコンビニのお弁当等も食べていたが、同じような内容なので飽きてしまったのだ。[/su_column][/su_row]

 なので多少の手間はしょうがないとして自炊するのだが、いつも同じようなものを作るので、これにも最近飽きてきているような気がするのだ。

 というより食べたいと思える物が無いようなのだ? と思われる。

 だから麺類が簡単で、すぐできるので腹が減ったなと感じたら麺で済ませてしまう事が多い。

 それでも一応は、今夜は何を食べよう等と考えるのだがスーパーに行っても俺の食欲を動かす食材には中々巡り合えない (/ω\)

 とは言っても嫌いなものも少ないので、とりあえず野菜を織り交ぜた食事を取っていれば、体の方からは何の不満も聞こえない状態にはなっている…と思われる。

なんでもいいはダメ

[su_row][su_column size=”1/3″ center=”no” class=””][/su_column]
[su_column size=”2/3″ center=”no” class=””] いや確かに美味しいものは食べたいんだが、これとこれ!! が食べたいと具体的なメニューや食材が浮かんでこないと言う事なのだ。

 まあ体重が増えるのが嫌なのでかつ丼とかの高カロリー好物をなるべく避けているというのもあるんだが、自分で決めたのだから仕方がないぞとは思う(/ω\)[/su_column][/su_row]

 そんな俺だが師匠が居る日は何かを作ろうと思っている。 少食の師匠の意見を聞きながら食わせて体重増加を図ろうとの魂胆からであるw

 師匠に言わせると、ちゃんと食べている? と自慢げに仰るのだが、その主体は殆んどが、おやつ系の食材である事が推測できる(*´Д`)

 全く食物を食べないよりは全然良いのだが、それで太ったと言われてもなぁ~。

 突然だが師匠の好物の代表に卵がある。 しかも卵は半熟でなければいけないらしい? 固茹ででも食べるのだが、おいしさが数段違うらしい。

 なので出会った当初、煮卵を作ろうと行動した事がある。

 ネットで簡単な作成過程を調べたところ、沸騰したお湯に常温に戻した卵を放り込んで、6分経ったところで冷水につけて冷やすといいらしいとあったので、試作して師匠に食べさせたところ満足そうに食べていた事を思い出す。

 本来は漬けダレを作って一緒に袋に入れ、8時間置いた方が美味しいとの事だったが、市販の濃縮麺つゆでも代用できるとの記述があったので、これを採用したのだったw

一人だと適当??

[su_row][su_column size=”1/3″ center=”no” class=””][/su_column]
[su_column size=”2/3″ center=”no” class=””] それは、それで良き思い出の一つとして一人の時の俺は何を食べるのかな?

 外出し、ポケモンをやりながら考えようといつも思うが、毎日同じような行動なので、決まらない事が多いのだ。[/su_column][/su_row]

 最悪? の場合、納豆ご飯でも良いのだが、晩御飯として世間から認められるのかなと考えてしまう(/ω\)

 この前、冷凍のハンバーグを買ってきたのだが、不味くはないが美味しいと言うほどでもなかったしな。

 でも、2個買ったから、もう一個あるし…、冷凍だからまだ食べなくてもいいのか?

 揚げたカツを仕入れて、かつ丼でも作るかね…、とりあえずスーパーに寄って食品売り場を徘徊してみるか?

 そんな毎日を過ごす平和なおやじであった (*´Д`)

 
 [su_label type=”success”]健康と食事関連記事はこちらです (`・ω・´)ゞ[/su_label]

[su_row][su_column size=”1/2″ center=”no” class=””][/su_column][/su_row]

コメント